Mediamieke massage: 

In deze workshop nemen we ons lichaam als uitgangspunt

Ons lichaam is ons instrument om mee waar te nemen en contact te maken.

In een uitgebreide fysieke warming up en meditatie warmen we onszelf op, laten spanningen los en ontwikkelen en verdiepen we onze innerlijke rust. Wanneer vermoeidheid uit ons systeem is en de ratio tot rust is gekomen, krijgen ons gevoel en intuïtie de ruimte.

Vanuit die staat van zijn gaan we een ontspanningsmassage verzorgen.

Deze workshop is zowel geschikt voor starters als gevorderde masseurs en masseuses.

Duur             : 1 halve of hele dag. Ook beschikbaar als langduriger training.

Kosten          : op aanvraag

Beschikbaar : voor groepen en individuele les

Body Balance

Body Balance is een warming up techniek waardoor we beter in ons lichaam komen te zitten, vermoeidheid verdwijnt en onze lichaamssignalen leren te duiden.

De elementen waaruit body balance is opgebouwd bestaan uit bio-energetica, yoga en meditatie.

Deze warming up wordt ook gebruikt bij mediamieke massage maar kan los als workshop of training gevolgd worden.

Tijd              : 1 uur

Kosten        : op aanvraag